{"id":15,"date":"2022-11-03T12:01:00","date_gmt":"2022-11-03T11:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sensualplan.com\/blog\/?p=15"},"modified":"2023-01-09T16:38:59","modified_gmt":"2023-01-09T15:38:59","slug":"primer-anal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sensualplan.com\/blog\/primer-anal\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer sexo anal: Primer anal"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfTe est\u00e1s planteando probar el sexo anal? \u00bfTienes dudas? Descubre la preparaci\u00f3n y los mejores consejos para disfrutar de tu primer anal, porque para tener pr\u00e1cticas sexuales seguras y placenteras es esencial tener informaci\u00f3n de confianza que permita tomar decisiones informadas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque sabemos que es una pr\u00e1ctica que puede intimidar si no la has hecho nunca, lo cierto es que si te preparas correctamente no tiene por qu\u00e9 dolerme ni nada similar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Primer anal<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de profundizar en las relaciones sexuales anales es importante reconocer y nombrar las partes del cuerpo que intervienen para as\u00ed conocer las funciones y caracter\u00edsticas que tienen cada una.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El <strong>ano<\/strong>: el orificio al final del tubo digestivo, por donde se evacua el material de defecaci\u00f3n. Est\u00e1 compuesto por capas de piel, con terminaciones nerviosas que la hacen especialmente sensible, y por el intestino.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>El <strong>recto<\/strong>: La \u00faltima parte del tubo digestivo, recubierto internamente por mucosa y ubicado antes del ano. Es una zona menos sensible.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>El <strong>esf\u00ednter anal<\/strong>: un anillo muscular que mantiene cerrado el ano y es controlado por el sistema nervioso aut\u00f3nomo, pero en parte tambi\u00e9n es posible contraerlo y relajarlo a voluntad.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo hacer sexo anal<\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora que ya conocemos las partes del cuerpo que est\u00e1n involucradas directamente, seguiremos mencionando algunas pautas para procurar una pr\u00e1ctica sexual y placentera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Las zonas anal y rectal son particularmente propensas a tener fisuras y heridas, a trav\u00e9s de las cuales las enfermedades de transmisi\u00f3n sexual o se propagan m\u00e1s f\u00e1cilmente. Es por esto que el sexo anal supone un riesgo mayor al de cualquier otra actividad sexual, as\u00ed que es importante usar condones en todo momento, desde el inicio hasta el final de la penetraci\u00f3n anal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para garantizar una adecuada penetraci\u00f3n anal es necesario:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lubricaci\u00f3n<\/strong>: tanto el ano como el recto no segregan fluidos que faciliten la penetraci\u00f3n por esto la lubricaci\u00f3n es fundamental en el sexo anal. Es recomendable el uso de lubricantes a base de agua para que no afecte la calidad del preservativo. Tambi\u00e9n se recomienda el uso de este tipo de lubricantes para prevenir rupturas en los tejidos internos del recto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Distensi\u00f3n<\/strong>: se recomienda introducir lentamente un dedo o la punta del pene o juguete sexual, para ensanchar de manera paulatina y progresiva esta parte del cuerpo humano. La distensi\u00f3n es la relajaci\u00f3n de la musculatura anal, en este caso, del esf\u00ednter anal.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La penetraci\u00f3n inicial:<\/strong> esta debe ser lenta para permitir que los m\u00fasculos anales se relajen y as\u00ed evitar fisuras.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Preparaci\u00f3n sexo anal<\/h2>\n\n\n\n<p>Hay personas que prefieren usar un enema (duchas anales) antes de tener relaciones sexuales anales porque se sienten m\u00e1s c\u00f3modas y as\u00ed pueden evitar sensaciones y sorpresas indeseadas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es un enema?<\/h3>\n\n\n\n<p>Consisten en la introducci\u00f3n de una soluci\u00f3n medicinal u otro medio acuoso a trav\u00e9s del esf\u00ednter anal con el objetivo de promover la evacuaci\u00f3n del contenido intestinal y la limpieza del colon y el recto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo usarlo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El enema es una especia de bomba hueva que se debe llenar de agua para proceder a limpiar el tracto rectal. La primera recomendaci\u00f3n es usar agua potable para evitar cualquier tipo de concentraci\u00f3n de cal o cloro que pueda irritar la zona del ano. El agua debe estar a una temperatura tibia que resulte agradable al contacto con tu mano.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Llena el enema con el agua. Algunos enemas pueden venir con varias boquillas, delgadas o m\u00e1s gruesas. Lo que las diferencia es que algunas extraen el l\u00edquido m\u00e1s r\u00e1pido y otras m\u00e1s lento.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza lubricante \u00edntimo a base de agua para poder introducir el enema con mayor facilidad y sin molestias en el ano. Lubrica completamente la boquilla del enema y tambi\u00e9n un poco el ano.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Colocate en una de estas posturas: acostado de lado con las rodillas dobladas o acostado boca arriba con las rodillas dobladas en direcci\u00f3n al pecho. De esta manera, conseguir\u00e1s retener el l\u00edquido.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Es fundamental estar relajado al momento de aplicar el enema, de esta forma el proceso ser\u00e1 mucho m\u00e1s sencillo. Introduce la boquilla con cuidado y una vez dentro presiona la bomba del enema sin soltarlo para que el l\u00edquido no se devuelva.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Debes retener el agua por algunos minutos y despu\u00e9s sentarte en el WC y pujar ligeramente para vaciar el l\u00edquido.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Ve al ba\u00f1o y vac\u00eda tus intestinos 30 o 60 minutos antes de tener relaciones sexuales.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En general, toda la limpieza no se alargar\u00e1 m\u00e1s de 5 minutos, adem\u00e1s, es un procedimiento que te garantizar\u00e1 seco anal placentero y sin sorpresas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos sexo anal<\/h2>\n\n\n\n<p>Si eres nuevo\/a practicando sexo anal, te recomendamos empezar poco a poco para que te sientas c\u00f3modo\/a al llegar al momento de hacerlo. Un plug anal, por ejemplo, te puede servir para practicar antes de intentarlo con un pene, y har\u00e1 que la probabilidad de desgarro disminuya.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Utilizar los dedos, con guantes de l\u00e1tex, y las cuentas anales son dos buenas formas de introducirse en el sexo anal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Como en cualquier otra pr\u00e1ctica sexual, si hay dolor tenemos que parar, eso s\u00ed, tampoco tienes por qu\u00e9 cogerle miedo. Que una vez te haya dolido no tiene por qu\u00e9 significar que la pr\u00f3xima vez tambi\u00e9n vaya a hacerlo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es posible que tambi\u00e9n quieras tener una toalla a mano, los accidentes durante el sexo ocurren y en el caso de los juegos anales, pueden acabar siendo especialmente desastrosos. Por eso, tener una toalla a mano te ayudar\u00e1 a que la limpieza sea m\u00e1s sencilla.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficios del sexo anal<\/h2>\n\n\n\n<p>El orgasmo anal existe, pero el sexo anal tiene much\u00edsimos m\u00e1s beneficios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Puedes tener un orgasmo muy intenso: hay varias maneras diferentes en las que se puede experimentar un orgasmo anal. Existen nervios que se comparten entre la pared del recto y la vagina, en el caso de las mujeres. As\u00ed que s\u00ed que es posible excitarse sexualmente a trav\u00e9s de la estimulaci\u00f3n del recto.<\/li>\n\n\n\n<li>Crear un ambiente s\u00faper \u00edntimo con esa persona especial: al igual que cuando se practica sexo oral, el ambiente que se crea con tu pareja al practicar sexo anal es muy personal.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Nuevas posturas: una de las mejores cosas del sexo anal es que permite olvidarnos del misionero y probar nuevas posturas.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Alarga la vida: al igual que el sexo, el anal tambi\u00e9n ayuda a alargar la vida.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tres posturas para practicar sexo anal por primera vez<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El perrito<\/h3>\n\n\n\n<p>Esta postura es la m\u00e1s conocida y muy f\u00e1cil de hacer. Quien vaya a ser penetrado ha de ponerse en posici\u00f3n de cuadrupedia mientras que la otra persona, de rodillas, la penetra desde atr\u00e1s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La cucharita<\/h3>\n\n\n\n<p>Esta postura es muy \u00edntima, por lo que aumentar\u00e1 la conexi\u00f3n entre la pareja. Para hacerla ambos os ten\u00e9is que tumbar pegados, penetrando la persona desde atr\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La amazona<\/h3>\n\n\n\n<p>Esta postura es algo m\u00e1s dif\u00edcil que las otras dos, porque al estar la otra persona arriba es esta quien lleva el control de las penetraciones y el ritmo, pro tambi\u00e9n es muy interesante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo hacer el sexo anal. 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